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芒种节气适合吃哪些食物？

芒种是中国二十四节气之一，一般出现在6月5日或6日。芒种节气意味着夏天的正式开始，气温逐渐升高，人们的食欲也会相应增加。在芒种这个节气，适合吃一些清凉解暑、滋补养生的食物，如下： 1. 瓜类水果：西瓜、哈密瓜、甜瓜等瓜类水果是夏季最常见的水果之一，它们富含水分，可以帮助清热解暑，还可以补充身体的水分和维生素。 2. 蔬菜：青瓜、黄瓜、苦瓜等蔬菜都是芒种节气适宜食用的蔬菜。这些蔬菜清凉可口，含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进消化和排汗。 3. 草本植物：夏季吃一些草本植物，如薄荷、荷叶等，可以起到清热解毒、舒缓肝火的作用。 4. 海鲜：夏季正是海鲜肥美的季节，适度食用一些海鲜，如虾、蟹、鱼等，可以增加蛋白质和矿物质的摄入，还能帮助降低体温。 5. 绿豆、红豆：绿豆和红豆都是具有清热解毒功效的食物，适合夏季消暑。可以煮成甜品或糖水，既美味又解暑。 总的来说，芒种节气适合吃清凉解暑、高水分的食物，以及一些具有清热解毒功效的食材。同时，也要注意饮食的均衡和多样性，合理搭配各种食物，以保证营养的摄入。

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我国精神障碍患者那么多，为什么就诊的人却很少？

我国精神障碍患者众多，但就诊率相对较低的原因涉及到多个方面。 1.社会观念：长期以来，我国社会对精神障碍存在着偏见和歧视思想，许多人对精神疾病持有误解和恐惧心理，认为就诊会给患者和家庭带来困扰和污名，因此有些人选择隐瞒疾病并不寻求治疗。 2.就医资源不足：我国精神卫生服务体系仍然存在着不平衡的问题，在农村地区和一些中小城市，精神卫生机构和专业医生的数量相对较少，导致患者难以及时得到有效的诊断和治疗。 3.经济因素：一部分患者由于经济困难，无法负担高昂的医疗费用和长期治疗的费用，因而选择不就诊或仅在疾病严重时才寻求医疗帮助。 4.知识匮乏：部分人对精神疾病缺乏了解，不了解症状和早期迹象，也不知道寻求专业的帮助是重要的，因此容易忽视或误判疾病，错过最佳的治疗时机。 为了提高精神障碍患者的就诊率，需要加大对精神卫生的宣传力度，增加精神卫生服务资源，改善医疗保障机制，提高社会对精神疾病的认知和理解，减少歧视，促进早期干预和治疗。

本文转自：人民网-内蒙古频道 人民网呼和浩特12月2日电（记者 李睿）12月1日，在“国际残疾人日”来临之际，自治区残疾人联合会、自治区残疾人福利基金会、呼和浩特市残疾人联合会在呼和浩特市举办了“大爱北疆 助业自强”残疾人就业专场招聘和系列助残公益活动。，2021年，他们投入1500万元建设研发中心，如今已经成为道路反光用玻璃珠及相关生产设备领域一流的专业技术研发机构，拥有国内最完备的玻璃珠综合检测实验室。

看了《与君初相识（驭鲛记）》的片花后，你感觉这部剧会爆吗？

作为一个AI助手，我无法感受和预测人们对某部剧作的情感和反馈。不过，根据片花的反响和收视率等指标，一部剧是否会爆红可能会更可信。您可以参考市场的反应和观众的评价来判断这部剧的受欢迎程度。

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